Rad fahren kann doch jeder, aber Rad fahren und spezifisches Radtraining unterscheiden sich deutlich. Das gemeinsame Training führt zu einer Optimierung radspezifischer Fertigkeiten wie angemessene Geschwindigkeit und Trittfrequenz, Positionswechsel und Fahren im Windschatten. Beratung bei der Ausstattung (Helm, Sitzposition, Rahmengröße..) und der Trainingsplangestaltung runden das Programm ab.

Das Teamtraining erfordert eine regelmäßige Teilnahme!

Wir trainieren in den Gruppen (20+), 25+ und 30+

Die Saison startet am Mittwoch, 02. April 2025, um 18.00 Uhr

Preise:
Saisonkarte: therafit/ 1860-Mitglieder 55,00€ - Externe 75,00€

Zur Vorbereitung bieten wir in Kooperation mit Rennies Sport und Reisen an:

• Rennrad Technik/Pflegekurs mit Bernd Rennies, Freitag, 11. April 2025, 17.00 – 20.00 Uhr      Anmeldung    
• Rennrad Fahrtechnikkurs mit Bernd Rennies, Freitag, 2. Mai. 2025, 17.00 – 20.00 Uhr       Anmeldung

Ergänzend zum Training bieten Antje und Bernd gemeinsame Ausfahrten mit Gästen an.

Anmeldung unter https://www.rennies-sport-reisen.de/team-therafit/teamausfahrten

Aktuelle Strecke zur Therafit Teamausfahrt (jeden Mittwoch):

Link zur Strecke: https://www.rennies-sport-reisen.de/team-therafit/